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Nathan
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TCD (DBT) : crise et impulsions · guide 4 programmes

Le spécialiste des crises et des impulsions — calme, direct, taillé pour l'instant qui précède le geste que vous allez regretter. Tout le travail de Nathan tient dans les soixante secondes entre l'envie et l'acte.

Programmes avec Nathan

DBT program

À l'épreuve des tempêtes

Traverser une crise sans l'aggraver avec la TCD

Nathan6 weeks · 10–15 min/jour
DBT program

Deuxième pensée

Apprivoiser l'impulsivité avec la TCD

Nathan6 weeks · 10–15 min/jour
DBT program

Point d'embrasement

Apaiser la rage et les accès de colère avec la TCD

Nathan6 weeks · 10–15 min/jour
DBT program

Feu vert

Travailler la jalousie et l'envie avec la TCD

Nathan6 weeks · 10–15 min/jour