DBT program
Gemeinsamer Boden
Deine Bedürfnisse durchsetzen und die Beziehung wahren — mit DBT
Simone6 weeks · 10–15 Min./Tag

DBT: zwischenmenschliche Fertigkeiten · begleitet 4 Programme
Die Coachin für zwischenmenschliche Fertigkeiten — warm und erfrischend praktisch, wenn es um Beziehungen geht, Gesprächsskripte inklusive. Für Simone ist es ein Skill, um das zu bitten, was du brauchst, und keine Charaktereigenschaft.
Deine Bedürfnisse durchsetzen und die Beziehung wahren — mit DBT
Konflikte ohne Eskalation bewältigen, mit DBT
Gefallsucht überwinden mit DBT
Verbindung aufbauen und Einsamkeit lindern mit DBT