ค้นหาแรงจูงใจของคุณด้วย MI Coach
เอาชนะความไม่แน่ใจและสร้างแรงจูงใจภายในสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน MI Coach ใช้เทคนิคการสัมภาษณ์เชิงสร้างแรงจูงใจที่มีหลักฐานรองรับเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
ความพร้อมในการเปลี่ยนแปลง
การพูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของคุณ
"ฉันต้องการรู้สึกมีสุขภาพดีขึ้นและมีพลังงานมากขึ้นสำหรับครอบครัวของฉัน"
ความสำคัญ
8/10
ความมั่นใจ
6/10
เครื่องมือสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
เทคนิคการสัมภาษณ์เชิงสร้างแรงจูงใจที่มีหลักฐานรองรับเพื่อช่วยให้คุณค้นหาเหตุผลของคุณเองสำหรับการเปลี่ยนแปลงและสร้างแรงจูงใจที่ยั่งยืน
องค์ประกอบสี่ประการของ MI
MI Coach รวมจิตวิญญาณหลักของการสัมภาษณ์เชิงสร้างแรงจูงใจเพื่อสนับสนุนเส้นทางของคุณสู่การเปลี่ยนแปลง
ขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลง
ก่อนการพิจารณา
ยังไม่ได้พิจารณาการเปลี่ยนแปลง
การพิจารณา
กำลังคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง
การเตรียมการ
กำลังเตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง
การกระทำ
กำลังทำการเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจัง
การรักษา
รักษาการเปลี่ยนแปลง
ค้นพบเหตุผลของคุณสำหรับการเปลี่ยนแปลง
MI Coach ช่วยให้คุณสำรวจแรงจูงใจของคุณเองผ่านการสนทนาที่มีคำแนะนำและแบบฝึกหัดการไตร่ตรอง เราช่วยให้คุณค้นหา "เหตุผล" ที่ขับเคลื่อนการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
ความปรารถนา
"ฉันต้องการรู้สึกมีสุขภาพดีขึ้น..."
ความสามารถ
"ฉันสามารถเริ่มต้นด้วยขั้นตอนเล็กๆ..."
เหตุผล
"ครอบครัวของฉันต้องการให้ฉันมีสุขภาพดี..."
ความจำเป็น
"ฉันจำเป็นต้องทำการเปลี่ยนแปลงนี้..."
ความมุ่งมั่น
"ฉันจะทำสิ่งนี้..."
คนจริง การเปลี่ยนแปลงจริง
ดูว่า MI Coach ช่วยให้ผู้คนค้นหาแรงจูงใจและทำการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนอย่างไร
MI Coach ช่วยให้ฉันค้นหาเหตุผลของฉันเองในการเลิกสูบบุหรี่ ไม่มีการบรรยาย มีแต่การสนับสนุน เลิกสูบบุหรี่ 6 เดือนแล้ว!
แบบฝึกหัดสมดุลการตัดสินใจเปิดตาให้เห็นหลายอย่าง ในที่สุดฉันก็เข้าใจว่าทำไมฉันถึงติดอยู่
ในฐานะที่ปรึกษา ฉันแนะนำ MI Coach ให้กับลูกค้า มันเสริมสิ่งที่เราทำในเซสชัน
แอปของเราสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีและการฝึกทักษะ — แต่ไม่ได้ทดแทนการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ หากคุณกำลังอยู่ในภาวะวิกฤต โปรดติดต่อหน่วยบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณหรือสายด่วนวิกฤตทันที
พร้อมที่จะค้นหาแรงจูงใจของคุณหรือยัง?
เข้าร่วมกับผู้คนหลายพันคนที่ได้ค้นพบแรงจูงใจภายในของพวกเขาด้วย MI Coach เริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วันของคุณตอนนี้